早く起きて行動すると、頭のさえた時間が増え、得した気分。有効活用しない手はない。
早起きする為に
・早く寝る
・前日に翌日の予定を立て、準備は終わらせてしまう(服、持ち物など)
・自分では変更できない予定にする(7時から映画予約・遠出する =移動中に勉強する など)
・目的地に早く着き、そこの付近のカフェで作業する
早く起きて行動すると、頭のさえた時間が増え、得した気分。有効活用しない手はない。
早起きする為に
・早く寝る
・前日に翌日の予定を立て、準備は終わらせてしまう(服、持ち物など)
・自分では変更できない予定にする(7時から映画予約・遠出する =移動中に勉強する など)
・目的地に早く着き、そこの付近のカフェで作業する